Jesień to czas, w którym wielu z nas szczególnie odczuwa spadek energii i nastroju. To także dobry moment, aby zadbać o siebie i swoje zdrowie psychiczne. W Centrum Zdrowia Psychicznego działającym w Podhalańskim Szpitalu Specjalistycznym im. Jana Pawła II ruszają jesienne cykle spotkań terapeutycznych i psychoedukacyjnych, skierowane zarówno do pacjentów, jak i ich bliskich.
GRUPA TERAPEUTYCZNA w Oddziale Dziennym Psychiatrii Rabce-Zdroju
6 października 2025 r. rusza 3-miesięczny program terapeutyczny skierowany do osób z zaburzeniami lękowo-depresyjnymi, które zmagają się m.in. z obniżonym nastrojem, brakiem energii, napadami paniki czy nadmiernym lękiem o przyszłość. Zajęcia odbywać się będą od poniedziałku do piątku w godzinach 8.45–13.45 w Centrum Zdrowia Psychicznego w Rabce.
Zapisy pod numerem tel. 690 536 719
GRUPA WSPARCIA dla osób doświadczających kryzysu związanego z chorobą nowotworową
15 października 2025 r. rusza grupa wsparcia dla osób doświadczających kryzysu związanego z chorobą nowotworową. Spotkania będą odbywać się w każdą środę przez 12 tygodni w godz. 16.15-18.00 w Podhalańskim Szpitalu Specjalistycznym w Nowym Targu.
Zapisy pod numerem tel. 786 454 918
SPOTKANIA PSYCHOEDUKACYJNE dla rodzin pacjentów
Również od października rusza 8-tygodnoowy cykl spotkań psychoedukacyjnych dla rodzin pacjentów. W każdy wtorek, począwszy od 14 października, w Podhalańskim Szpitalu Specjalistycznym bliscy osób w kryzysie psychicznym będą mogli zdobywać wiedzę i wsparcie. Spotkania obejmą osiem bloków tematycznych, m.in. o depresji, sygnałach ostrzegawczych, wsparciu społecznym i sieci współpracy.
Zapisy pod numerem tel. 786 454 918 lub e-mail: centrum@pszs.eu
GRUPA PSYCHOEDUKACYJNE dla osób, które żyją lub żyły w bliskiej relacji z osobą uzależnioną
Z kolei od 7 października 2025 r. rusza grupa psychoedukacyjna dla osób żyjących lub żyjących w przeszłości w bliskiej relacji z osobą uzależnioną. Spotkania będą odbywały się przez 10 tygodni we wtorki w godz. 16.15–17.30. To przestrzeń dla partnerów, rodziców, dorosłych dzieci czy rodzeństwa, którzy potrzebują wsparcia, by lepiej poradzić sobie z trudnymi emocjami i relacjami.
Zapisy pod numerem tel. 18 263 31 81 lub e-mail: centrum@pszs.eu
